En este punto, hemos terminado de ver todo Netflix y posiblemente también hemos devorado toda nuestra comida de cuarentena, ¡pero no podemos seguir así!

​Los tiempos son difíciles para todos y, en lugar de temer cada segundo, aprovechemos este momento para ver el lado positivo de las cosas.
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Todos estamos juntos en esto, por eso hemos creado una lista de cosas "buenas para el alma y la mente" que puede hacer durante esta crisis. 

Practiquemos cosas productivas mientras "estás en casa" para distraerte, mantenerte ocupada y, lo mejor de todo, ayudar.

Lee un libro.
Antes de decir, "qué aburrido", escúchame. Lo creas o no, leer es una excelente manera de ejercitar tu cerebro y tiene muchos beneficios físicos y mentales, además de distraerte.

Aprende algo nuevo.
Afortunadamente, si estás leyendo esto significa tienes  acceso a Internet  y con esto alcance a muchos recursos digitales. Puedes usarlos para aprender una lista interminable de cosas que pueden ayudarnos a desarrollar nuevas habilidades. Ya sea para perfeccionar tu inglés o aprender a tocar un instrumento, ahora es tu oportunidad.

Haz Limpieza A Profundidad
¡Finalmente es primavera! ¡Tómese este tiempo para cambiar su guardarropa de invierno a primavera, reorganizar su habitación o incluso remodelarla! Cualquier otro proyecto de pendiente sobre que hayas estado dejando para después, ahora se puede hacer durante este período #stayathome.

Planifica tu fiesta de 15 Años.
¿No has tenido tiempo de prepararte realmente para tu celebración? Comienza a buscar diferentes ideas que puedas tener para tu fiesta  como el vestido, decoración, invitados, etc...

Está crisis pasará y debes estar lista para cuando eso pase.

Ejercicio
¡El verano aún no se ha cancelado! Mantenerse activo es la mejor manera de liberar algo de energía y mantenerse en forma. Siga a algunas personas influyentes en el estado físico y vea los entrenamientos en casa.

Deja los malos hábitos.
Todos somos culpables de tener algunos malos hábitos de los que hemos querido deshacernos, por suerte para ti, ahora es el momento. Tal vez puedas comenzar a  hacer tu cama por las mañanas, sea lo que sea, ¡simplemente hazlo!

Haz una buena obra.
Seamos realistas, es posible que no lo tengamos tan mal como los demás, por eso debemos aprovechar la oportunidad de ayudar a quienes lo necesitan. Sabemos que los más vulnerables a esta pandemia son nuestros ancianos, ya sean sus abuelos o un vecino, tómate el tiempo para ayudarlos con los quehaceres mientras están completamente aislados. Pasee a su perro por el vecindario, llámalos para mantenerlos entretenidos o verifica que no necesitan algo. Cosas simples como esta, pueden hacer una gran diferencia, ¡sé el cambio!